【丰富营养又有药效】桑葚能吃也能治?

  桑葚果是桑树的果实,汁水多并且味道甜,是生活中常见的水果之一。桑葚营养丰富,具有补血滋阴的功效。成熟的桑葚质地油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4~6月果实成熟时采收。现代研究证实,桑葚果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素、苹果酸、琥珀酸、酒石酸及矿物质钙、磷、铁、铜、锌等。桑葚既可人食,又可入药,中医认为桑葚味甘酸,性微寒,人心、肝、肾经,为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、消渴口干、大便干结等症。现代药理研究也表明,桑葚入胃能补充胃液的缺乏,促进胃液的消...

如何给宝宝喂药?技巧与注意事项!

  喂药时的小技巧   尽量把药沿着嘴角顺入,不要直接放在舌头上,因为舌头味觉较敏感,很容易感觉到药的苦味。   较大小孩已开始用药粉,喂药时应将药粉完全溶于开水中,以免吃进后不小心将药粉喷出。   可利用滴管、针筒式喂药器协助喂药。而较大小孩经说服后愿意吃药,可用汤匙喂,但绝不可用在强喂婴幼儿吃药时,以免造成受伤、呛咳。   药粉泡开水时要完全摇匀,以免颗粒留在嘴巴,让宝宝口里一直残留药的味道,尤其是抗生素。   喂宝宝吃药的注意事项与禁忌   不可欺骗。专家指出,有些父母会欺骗孩子,这些药是好吃的糖果,这是很危险的作法,因为孩子很可能一直把药当成糖果,一旦被他拿到当糖吃,或误服一些成人药,...

孩子的价值观培养:认识是非对错的能力

  四岁的幼儿开始注意是非对错以及好坏的分别。然而,成年人复杂的思维方法也让他们理解不了,他们所需要的是一种较简明的区分是非对错的方法。他们在好坏之间需要有条明白的界线,以便将来可以用它判定事情或者提出疑问。  强强喜欢玩打仗的游戏,他的父母担心他会“走火入魔”,以后用一种粗鲁残暴、自以为是的观点去看世界,以为战争总是冷酷无情的一方战胜。不过,当他们观察强强时发现:他正在寻求一种“好士兵”的理想,寻找某个为保卫自己珍爱的事物而变得有勇气和力量的人。他需要区分什么是力量,什么是欺负人的蛮力,还有什么是与坚定信念连在一起而不欺凌他人的力量。  而近年来的一些游戏、电视,如《圣斗士》、《忍者神龟》等...

寻找美食:如何分辨食物的品质?

  目的:通过品尝食物,发展味觉、触觉、温觉及判断能力。   玩法:  事先准备几种味道、硬度和温度不同的食物和饮料。准备时不让小儿看见,然后对小儿说:“今天请宝宝扮演盲人,尝一些好吃的东西。但要在尝好后说出是什么东西,是什么味道。”接着,就用手帕蒙住他的眼睛。   游戏时品尝4种不同类型食品的味道。  1. 吃水果:分辨甜、酸味,给小儿吃生梨、橘子、香蕉、柠檬、苹果、葡萄、西瓜等(根据当时季节选择水果)。问小儿吃的是什么?是什么味道?   2. 吃饼干:分辨甜、咸味,给小儿左手拿甜饼干,右手拿咸饼干。吃后举手示意哪只手拿的是甜饼干,哪只手拿的是咸饼干。   3. 吃糖:分辨硬、软的触觉,可给...

解析孩子最想要的礼物,简单又实用!

  父母们总是希望能把最好的给孩子,就有了要星星去摘星星要月亮去找月亮的错误理解,但父母们却从未好好思考过一个问题,那就是孩子们心底里的渴望是什么?他们的渴求是真的想要物质方面的东西吗,或者还是其他的?   1.睡前的一个吻请给我   孩子如果是独自睡自己的房间的话,他们希望父母能在睡前给他们一个充满爱和关怀的吻,这样他们带着爱和幸福甜蜜入睡,更有安全感,睡得更香,也许在梦里还梦到了他们和妈妈爸爸一起玩耍。如果父母总是在孩子睡着之后才回来,甚至从来不到孩子的房间看孩子一眼,那对孩子来说,给他们买最好的书包,最漂亮的裙子也不如父母的一个吻来得重要,他们很渴望妈妈爸爸在睡前给他们一个爱的亲吻。...

护理婴儿腹泻需谨慎

  夏季是腹泻的高发季节,也是小儿的常见病,该病多发生在2岁以下,其中一半以上常见于1岁以内。   儿童腹泻原因   ·感染因素:包括肠道内感染(如细菌、病毒、寄生虫、真菌等)和肠道外感染(如肺炎、脑炎、中耳炎等引起,通常呼吸道感染的病人中大部分伴有腹泻症状);   ·非感染因素:主要是由于护理不当或喂养不当,如孩子穿着过少或过多、饮食从流质到固体食物转换太快、对牛奶过敏、对脂质不耐受以及肠道双糖酶缺乏不能耐受糖类食物等。   如果宝宝腹泻次数1天在5-6次以下,且每次排便量不多,又不伴有其他如发烧、咳嗽、食欲差等症状,可考虑在家观察,同时喂一些婴儿素或淡盐水,以防脱水。   但有些症状必须引...

孩子半夜哭闹不止,怎么办?-陆为之

  问:我的孩子半夜哭,怎么拍也不行,怎么办?  答:请问您孩子多大了?这种情况出现多久了?  问:宝宝12个月了,他一直如此,必须吃奶才不哭。  答:那就说明孩子半夜饿了,需要喂奶,这在12个月的孩子是必须的,饿的时候拍当然是没有用的。  问:可是一晚好几次,他也不怎么真吃。  答:白天孩子是不是经常哭?哭的时候是不是也一定要吃奶?  问:白天不哭,半夜先是哼哼,不理他才哭。  答:一岁左右的孩子有白天黑夜颠倒的现象,您的孩子晚上的表现就好像其他孩子在白天那样,用哼哼声来召唤父母,如果没有反应就会哭。我的建议是再观察一段时间,然后逐渐调整孩子的作息时间。  问:正常的作息时间是怎样的?  答...

莫扎特效应对用户有什么影响?

  1、音乐频率有助于人体健康。精神医学人士认为,音乐来自空间,人是用耳朵来聆听音乐的。由于人耳的前庭功能影响着身体不同肌肉群,迷走神经连接着不同的生理组织,因此,来自鼓膜的听觉震动与副交感神经系统形成了调节人体所有组织的功能。    2、音乐是个体进行学习的辅助工具。心理学家认为,在人的学习过程中,重要的是能够让注意集中到学习的内容上。音乐有传播的作用,可以以它的节拍帮助个体对内容进行编码;音乐也有唤起作用,可以以不同的曲调将个体领入情绪平静或激动的状态;音乐还有引导作用,可以以乐曲为个体打开进行学习加工的特定神经通路。 还有疑问吗?请留下您的问题,1...

支气管哮喘患者的有效运动治疗

  支气管哮喘,俗称哮喘,其病因是气管/支气管高敏感状态,在过敏因素的作用下,发生支气管痉挛,表现为发作性吸气困难。肺部可听到哮鸣音。过敏原通常为花粉和粉尘。寒冷和运动有时也可以诱发。夜间、早晨发作较多。哮喘的发病率为3%~7%。25岁以下发病多见,50%的患者在12岁以前发病。80%的儿童患者在10岁以后自愈。现代社会中肥胖症患者增多,肥胖的哮喘患者呼吸功能障碍更加显著。有一种支气管炎患者发作时以喘息为主,称之为喘息型支气管炎,其运动锻炼可以参照哮喘的方法。当然要注意有一种哮喘症状是由于心脏病引起,见于心力衰竭的患者,表现为夜间突发性哮喘,在坐起后症状可以缓解。这种类型哮喘的运动锻炼不在论述...

夏日防护:孩子玩水也要注意耳朵

  天气一天天人起来,夏天也逐渐向我走来。而在炎热的夏季,人们会喜欢清凉舒爽的运动——游泳,而对于小孩子来说,玩水更是无法抗拒的事情。但是在游泳过程中,不少孩子会出现听力下降,耳痛的症状,这一般都是中耳炎,那么孩子患中耳炎的缘由是什么呢?以下就一起来看下原因吧!  1.什么是中耳炎  所谓的中耳炎是指中耳部分出现结构病变的情况,也就是有炎症,孩子的耳朵会出现脓包,耳部疼痛,甚至会影响全身,使得孩子畏寒,发热,食欲减退,甚至夜间烦躁不安等等。这些都是孩子患中耳炎的症状,会严重损害孩子的身体健康,所以爸爸妈妈们在见到孩子患病的时候需要立即带他们去就医,或者是在平时做好防护工作,不要让孩子患病。  ...