宝宝喝水操作指南,一篇搞定所有问题!
宝宝每天该喝多少水?应该选择哪些饮用水?怎样培养宝宝的喝水习惯……在宝宝的喝水问题上,相信不少妈妈常会发出这些来自灵魂深处的拷问。 宝宝每日饮水量? 0-6个月 正常情况下,宝宝可以从母乳或配方奶中获取充足的水分,无需额外补水。 6-12个月 宝宝每天总计需要900ml的水分,其中一半左右来自母乳或配方奶,剩下来自粥、面条等辅食中的水分。 1-3岁 宝宝每天总计需要1300ml的水分,而奶量、三餐含水分别在500ml左右,剩下的需要通过喝水来补充,也就是宝宝每天需喝大概300ml的饮用水。 不过,宝宝的喝水量要多方面考虑,当无法知道宝宝是否缺水时,可以通过观察 “尿液”来判...