爱芮畅

        要想给孩子一个温暖的冬天，穿温暖的冬衣是远远不够的。在均衡的原则下，家长在孩子的饮食方面注意一些营养的补充细节将让孩子“从内到外”都温暖。同时，冬天是收藏的季节，是积蓄力量的季节，家长应当抓住这个良好的时机，为孩子提供适当的营养，为来年的最佳生长发育季节做准备。 　　热量   　　冬天时，由于气温很低，使孩子的新陈代谢率升高，体内的碳水化合物分解加速、热量散失很快，为了防御风寒，在饮食安排上，冬天应该给孩子提供更多种类含热量的食物，以调节体温，防止体温外散。在孩子的三餐中，家长应适当增加含糖、优质脂肪、动物性蛋白的食物，如瘦肉、蛋类、牛奶、蛋糕和菌藻类食物等，这些食物可以为孩...

　　儿童因发育不完善、抵抗力低下，常会出现鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、发热等上呼吸道感染症状，由于儿童的生理原因，比如咽鼓管短、平、宽，很容易将感染传入中耳腔，出现耳痛等不适症状，导致中耳粘膜发炎。但是治愈了上呼吸道感染后，儿童就很少会告诉父母中耳不舒服了，因此往往忽略了对中耳炎的彻底治疗，遗留下了潜伏病灶，日后会出现咽管狭窄、粘连、中耳积液，卡他性或化脓性中耳炎等，造成反复治疗而效果不好的情况，更影响儿童的听力。　 　　运用中西医结合治疗的理念，根据交感神经纤维支配中耳粘膜腺体分泌和控制血管壁渗透性的生理病理学特性，采用药物配合穴位注射治疗，可以突出对中耳炎的疗效，减除吹张、鼓膜穿刺、插管等繁杂...

　　CanadaGolden加美利娜荠蓝籽油在国外很受欢迎，有“聪明油”“养生油”和“美容油”的美称，是流行的热门食用油，很多家庭的餐桌上用的都是这种油。究竟荠蓝籽油有什么好处呢？ 　　食用油的品质和身体健康有很大关系，好质量的食用油能让身体获得充足营养，体质更加强健。CanadaGolden加美利娜荠蓝籽油含有丰富的Omega3和Omega6，这是两种人体必需的多元不饱和脂肪酸，人体自身不能合成，只能从食物中摄取。CanadaGolden加美利娜荠蓝籽油的Omega3 :Omega6含量为2:1的黄金比例，不饱和脂肪酸含量达到90%，比特级橄榄油78%的含量高出许多，可以呵护心脑血管健康，...

　　某些人谈到婴儿需要照顾，这可能会使你认为，婴儿一旦出世便决意千方百计地支配他们的父母。这不是事实。你的婴儿天生就是既通情达理又友善的人。 　　当你认为她真的饿了时，只管大胆去喂她就是。如果你错了，她就会拒绝多吃的。 　　只管大胆去疼爱她，逗引她。每个婴儿都需要人家对她微笑，跟她讲话，跟她玩耍，温柔而慈爱地抚摸她，就象她需要维生素和热量一样。这种爱将使她成为一个爱人类并能享受人生的人。一个没有得到过任何爱的孩子，长大后会变得冷酷和麻木不仁。 　　只要你觉得她愿望是合理的，只要你不变成她的奴隶，只管大胆去满足她就是。在初生的几个星期中，她会啼哭，这是因为有这样或那样的原因使她感到不舒服——可能...

　　宝宝长牙可是人生中的大事件，因为牙齿不仅是用来咀嚼食物的重要器官，而且还可以帮助我们发音和保持面部形象。但是，想要让宝宝长一口健康的小白牙，着实需要父母下一番“苦功夫”才行。除了要养成良好的用牙和卫生习惯，“出牙期”的营养补充和进食情况也要重视。今天，小编就给各位家长提供一份宝宝“出牙期”专属食谱。 　　全程追踪，“重点把控”更坚固 　　1、矿物质：人体牙齿、牙槽骨及颌骨的主要成分都是钙和磷等矿物质，足够的钙、磷是形成牙齿的基础。食物中钙的最佳来源是乳类及乳制品，黄豆、海带、黑木耳等粗粮中含有较多的钙、磷、铁和氟，均有助于宝宝牙齿的钙化。 　　2、蛋白质：蛋白质对牙齿的形成、发育、钙化、萌...

　　德、智、体历来是孩子综合素质的三个最重要的衡量指标。当一个新生命刚刚降临的时候，父母最关心的是宝宝的身体健康。做母亲的更是如此，从孩子的吃喝拉撒开始照顾得无微不至，总盼着孩子赶快长大。然而一旦孩子上学了，在不少母亲眼里，体的问题似乎马上就下降到末位了。实际上许多调查资料显示，少年儿童的体质状况欠佳，与他们的饮食结构不合理、长期的偏食挑食有关。具体到一个家庭，由于现阶段大多数家庭仍是母亲做饭，孩子的每日营养饮食当然与母亲能否尽到职责有关了。 　　某文化单位的午餐常是女同志聚会的时候。年轻姑娘围着餐桌聊时尚，当母亲的端起饭碗准会把话头扯到孩子身上。这天午餐，几个母亲凑一桌，一边吃饭一边又聊开了...

  全国各地区妇幼保健及防疫部门，对新生儿期的保健内容，要求不尽一致，但大体上包括以下4项：  (1)体格检查。由医务人员在新生儿出生时做全面系统的体格检查及有关出生缺陷的筛查；在出院前还要做全面的体格检查，并向小儿家长说明有关注意的问题，如产后42天母婴须复查等。对有特殊疾患的小儿应转专科医院诊治。  (2)喂养及护理指导。根据每个新生儿的不同情况，有的放矢地具体指导喂养方式，大力宣传母乳喂养及护理重点。  (3)预防接种。为预防有关传染病，在出生24小时后要及时接种卡介苗及乙肝疫苗，并认真登记，将卡介苗接种证及乙肝疫苗接种证交给小儿家长，并保存好留备以后门诊时查阅。  (4)新生儿家访。由...

  虽然已经过了立秋，但是气温还是居高不下，很多地方甚至还有“秋老虎”的现象，为此家长稍微不注意，宝宝就会长出痱子，那么怎么做才能帮助宝宝预防痱子的出现呢？   一、控制室内环境温度   天气炎热，很多家庭都会开着空调或是电风扇来降低家里的温度，同时还可以减少宝宝出汗次数。室温一般保持在25℃左右，湿度别超过60%。在开一段时间之后，要开窗换气，同时空调电风扇别对着宝宝吹。   二、穿衣轻薄凉爽   家长给宝宝穿的衣服，最好是那种棉质的且透气性好的，这样可以减少衣物对皮肤的刺激，同时也有利于身体热量的散发。家长别一进入秋季，就给宝宝穿厚衣服，这时候应该根据天气情况给宝宝选择衣服。   三、保持...

　　婴儿在出生前，经过了近10个月漫长的“黑暗房间”——子宫生活，一朝分娩来到世间，接受外界光线刺激，是非常不适宜的。 　　很多新生儿的爸爸妈妈非常喜欢给自己家刚出生的宝宝照相，希望给自己以及宝宝留下一个美好的回忆，殊不知这样做对宝宝并不好。有研究指出，经常遭受闪光灯强光刺激的婴儿易患各种眼部疾病，出现局部视网膜损伤的比例明显高于不受强光刺激的婴儿。因此，切勿用闪光灯或其他强光直接照射孩子的面部拍照。 　　很多母亲喜欢在喂宝宝奶的时候，将自己的乳汁涂抹在新生儿的脸上，认为这样做可以使小儿面部皮肤白嫩。其实，这种做法也是错误的。因为营养丰富的母乳是细菌生长的温床。新生儿面部皮肤娇嫩，血液丰富，如...

　　一个生命最初几年的营养状况对这个生命意味着什么？ 　　孩子出生后的几年里，我们会特别关注他的营养状况：他吃得合适吗？他长得好吗？他健康吗？如果他现在发育良好，我们都会大大松一口气。可是，这个时期的营养对孩子的意义，远不止于他眼前的生长发育，它对孩子的健康有更深刻、更久远的影响。 　　早期营养与一生的生命质量 　　过去，我们认为，把握好每日的营养素摄取和消耗之间的平衡，就把握好了孩子的饮食健康。现在看来，这个概念过于狭窄了。 　　从每日的饮食中，孩子不仅要获取他正常生长发育所必需的营养，而且还要积累对他一生的健康至关重要的各种营养素。这种看法来自一个营养学的新概念——“营养素银行”，这是近年...